?蜂蜜是一种天然的动物分泌物质，蜂蜜含有丰富的维生素氨基酸糖类等营养元素，对于人体有很大的益处。其中，美容养颜功能也是女性关注乌鲁木齐癫痫治疗中心的重要部分。抗衰老，健康美丽都离不开蜂蜜。同时，生姜也是杀菌的高手。两者的结合，可以说是黄金搭档。蜂蜜生姜红茶也就成为了大家关注的饮品，那么今天就教大家蜂蜜生姜红茶的做法。

生姜红茶减肥法适合的女生：手脚容易冰凉，减肥的乌鲁木齐癫痫治疗中心时候想吃甜食，经常会感觉到饿的。

生姜红茶蜂蜜水做法

方法/步骤

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生姜红茶蜂蜜水做法

生姜红茶蜂蜜水做法：将10克姜片剁成糊状，然后用200毫升的滇红茶水冲开，然后加入一勺蜂蜜，搅拌均匀即可。

生姜红茶蜂蜜水做法

用的红茶一定要是好的红茶，如果用劣质的，甚至霉变的红茶不但不能起到任何效果，反而对身体还要有害的，好的红茶比如特级的馥韵金丝效果会比柳州治疗癫痫很好的医院较好。

生姜红茶蜂蜜水做法

泡红茶：85度的水，（水烧开，打开盖子放6分钟），冲泡后4秒出汤，水温正合适。一定要用好的红茶效果才好，比如馥韵金丝，薯香金枝效果不错。

生姜红茶蜂蜜水做法

蜂蜜也要选用好的蜂蜜，市面上几十元一斤的蜂蜜质量太差，不推荐。

生姜红茶蜂蜜水做法

早上起来喝，饭后30分钟喝。

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注意：

蜂蜜和生姜都不适合用开水或者沸水冲泡，这样会削弱蜂蜜和生姜的效果哦。

不宜与葱一起服用，体内有湿热者或实热体质者不建议服用。

?蜂蜜生姜红茶的做法，十分简单，大家只要自己在家准备好柳州治疗癫痫很好的医院必要的原材料自己工具，轻松制作出蜂蜜生姜红茶不成问题。而且自己在家制作的红茶不添加任何的防腐剂和其他化学物质，健康卫生，安全放心。大家也要注意，蜂蜜生姜红茶性情较凉，不宜过多饮用，以免伤身。