看球期间抛弃正常饮食、正常睡眠，再加上情绪激动，会青少年癫痫病因给我们身体带来很多压力，下面就跟小编一起来看看熬夜看球的危害和如何熬夜不伤身。

熬夜看球的危害

喝冰鎮啤酒可能誘發心腦血管疾病

医生介绍到为制造气氛喝大量啤酒，甚至是白酒

酒精刺激不仅胃肠道，还会刺激心休闲娱乐新闻脑血管的血管，就会造成血压升高、诱癫痫病能治疗吗发心绞痛等。寒冷刺激也是心脑血管发病的重要原因，所以冰镇啤酒会对心脑血管形成双重压力

边看球边无节制吃零食 可能造成高血压

除了饮酒之外，无节制吃零食也有很大的危险性。瓜子、花生、豆干、凤爪等小吃含盐量都特别多，如果边看球边吃这些零食

就会造成盐摄成都很好的癫痫医院入量过高，从而会使血压升高。黄医生曾有一位病人因吃了一小包咸菜，平日一直控制得很好的血压突然变高，酿成严重后果

同时，糖尿病患者的饮食要更加注意，因为糖尿病患者的血管是有病变的，有心脑血管疾病的隐患，大量吃甜食会使血糖升高，控糖，饮用时一定今天很新国内新闻要控制。

晚上是肝脏解毒时间，也是胃肠休息的时候，所以熬夜看球时北京哪家医院治疗癫痫病别吃太油腻的食物，可以吃些蛋白质食物，比如鸡蛋羹、牛奶等。