牛奶是一种营养利的后果。还是让我们来更加详细的说一说这个问题吧，看看孕妇喝牛奶要注意什么。

橘子

喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物。喝牛奶主要为的便于补充营养，但如果随便与任何食物搭配食用的话，只会给人体带来伤害。

果汁

很多人都喜欢将果汁与牛奶混搭在一起饮用，以为能增添新的口感以及营养。但医生指出，如果加入过量的果汁在牛奶中，就会与大量的酪蛋白发生凝集、沉淀的情况，从而导致人体难以消化以及吸收。如果严重的话还有可能会引起消化不良以及腹泻等情况，因此在牛奶中不要过量的添加果汁等酸性饮料。

糖

喝牛奶的济南农业综合门户时候千万不要再额外的添加糖，特别是在牛奶加热的情况下如果放入糖的西安中际医院怎么走话，就会使牛奶中的赖氨酸与果糖反应，生成有毒的果糖基赖氨酸，有害于人体。就算要加糖也不要在加热的过程中进行，你不妨等到牛奶煮好后稍凉些，这个时候放糖才不会影响人体健康。

巧克力

巧克力味的牛奶是很多人都非常喜欢的，但你可知道这是非常错误的搭配方式。在牛奶中含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，如果两者搭配在一郑州军海医院靠谱不起食用的话，就会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收，甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。

孕妇喝牛奶要注意什么?其实很需要注意的就是有四种食品不能够和牛奶同时食用，当然，在刚刚喝完牛奶后不久也是不宜食用的。如果孕妇喝牛奶后马上吃橘子就会对身体产生伤大兴军海口碑害。有的准妈妈可能比较喜欢喝果汁牛奶，这种习惯必须改变，因为这可能会导致腹泻的发生。还有一点要注意，和牛奶的时候很好不要加糖，如果一定要放糖，也要等牛奶凉透之后再放。如果和牛奶的同时吃巧克力，就会影响钙质的吸收，久而久之就会导致胎儿生长缓慢。