别让健康毁于胡吃海喝
时间:2024-06-18 18:00:28
摘要:四中心医院急诊科主任康津伟分析说,过量高蛋白、高脂肪食物和饮酒,会引起胰腺水肿,诱发急性胰腺炎。病人一般会在餐后1小时至2小时内,出现剧烈而又持续的腹痛,并向左腰背部放射,伴有恶心、呕吐等。此时应禁食、禁水,并急送医院救治。
春节期间,餐桌上肯定少不了“酒”。但酒给人们带来欢畅的同时,也带来不少疾病的困扰。
痛风:海鲜加啤酒是罪魁
35岁的周先生是某事业单位的行政骨干人员,过年期间,无论是与公与私,饭局接连不断,很多的时候一个晚上要跑3个饭局。吃着满桌子的鱼、肉、海鲜,啤酒、白酒推杯换盏,赶一个场子,腿、脚、关节都会痛得直打颤。眼看节后快要上班了,但他却坚持不住了。一走路,大脚趾头就钻心地疼,周先生还以为是自己的脚受过外伤就到市四中心医院骨科进行检查。谁知,骨科医生却说这不是骨科疾病,很像是痛风的表现。建议到免疫科就诊。无奈,周先生到免疫科验尿后,明确诊断为“痛风”。从此,告别了海鲜美食,告别了各类应酬,更告别了健康。
据四中心医学免疫科医学博士邓长财介绍说,得痛风的人群中像周先生这种一到过年就应酬不断,每天以酒肉相伴的患者占大多数。而且,现在患者的年龄有下降趋势。这与职场中的骨干人员年轻化有着密切关系。但他们从不了解,如果一次吃大量可令尿酸飙升的高嘌呤食物,即使20多岁也有机会患上痛风。海鲜、动物内脏等食物,嘌呤成分较高,而啤酒中的酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用。一旦尿酸长期累积后,体内又无法及时地排掉,导致高尿酸血症,进而诱发痛风。
邓博士提醒经常聚会的年轻朋友们,尽量科学饮食,避免海鲜加啤酒的饮食方式。尤其是本来就患有如高血压、糖尿病、高脂血症等代谢性疾病的人群,更应该以清淡饮食为主。有痛风病史或者痛风病家族史的人群,应该多食低嘌呤食物,如芥菜、海带、白菜、萝卜、番茄、黄瓜、茄子、洋葱、土豆、竹笋、梨、香蕉、苹果等,避免痛风发作。还应多喝水,少食或尽量不食海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。
急性胰腺炎:高蛋白高脂肪加烈酒为祸首
45岁刘先生,过年期间和5年未见的老战友见面,分外高兴,两人大口吃肉大碗喝酒,开怀畅饮了一个晚上。当家人把战友送走后,刚收拾完碗筷,刘先生就剧烈腹痛,还把一晚上吃的东西全吐了出来。家人急忙把刘先生送到医院。经医生检查诊断为急性胰腺炎。
四中心医院急诊科主任康津伟分析说,过量高蛋白、高脂肪食物和饮酒,会引起胰腺水肿,诱发急性胰腺炎。病人一般会在餐后1小时至2小时内,出现剧烈而又持续的腹痛,并向左腰背部放射,伴有恶心、呕吐等。此时应禁食、禁水,并急送医院救治。
康主任还说,节日期间,老友喜相逢,清单小菜,品茶论事才是健康的欢聚行为。大量饮酒后轻则出现急性胃肠炎,重则出现急性胰腺炎甚至酒精中毒。其中危害很大的是急性胰腺炎。所以,过节期间饮食要有节制,健康快乐才是很重要的。
酒后驾车危害大
意外伤害多见于车祸和过量饮酒后。康主任说每到年节车祸都较多,大抢救的情况时常出现,轻者1、2个人,重者可有10多个人。提醒出行的市民尤其是自驾游的市民注意交通安全,千万不要超载、超速驾驶,以免人身伤亡。饮酒过量后动作笨拙、昏昏沉沉,一步三摇很易发生摔伤,轻者擦破皮肤,重者可见尖锐的东西刺伤眼睛,这是非常危险的,提醒市民聚会要把握好、控制好饮酒量,在大年十五前过一个快乐平安的年。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]] [[编辑推荐:给学习紧张的孩子补点VB]]
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