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冻柿子的营养价值是什么

时间:2018-09-10 16:51:52

吃柿子的好处在于成都治疗癫痫病很好的医院它的有营养价值非常高,其柔软多汁、香甜可口、是老少皆宜的水果之一。据测量显示,每100克柿子含碳水化合物15克以上,糖分28克,蛋白质1.36克、磷19毫克、脂肪0.2克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克,还含有大量的胡萝卜素等多种营养成分。吃柿子的缺点在于,若过量的食用,在胃酸的作用下会与蛋白质结合成分子较大、且不容易溶于水的酸蛋白,然后酸蛋白、柿皮、树胶、柿核以及植物纤维粘结成块,就形成了柿石。因此吃柿南京哪家医院治疗癫痫很好子的好处多,但是不宜青少年患有癫痫如何治疗多吃。

柿子的营养价郑州治疗癫痫病哪家医院很好值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1成都治疗癫痫的医院哪家很好—2倍。因治癫痫很新的方法此适量的吃一些柿子可以补充大量的维生素C。中医认为,柿子味甘、涩,性寒,具有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、治痢、健脾、止血等功能,可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以,柿子是慢性支癫痫应该怎么治疗才很好呢气管炎、动脉硬化、高血压、治疗癫痫疾病的医院哪家较好内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮,也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用哦。

其实柿子通过冷冻,营养价值并不会减少,冬天的时候,吃一点冻柿子,能够补充糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、粗纤维以及微量元素,而且这些营养物质在冻柿子里面的含量,比普通的水果稍微高1到2倍左右,所以冬天吃冻柿子是很好的。

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