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新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱河南军海医院韩向东医生导剂而具有免疫作用。苹果：能增加血液中白血球的数量。麦麸：含有成都治疗癫痫病的医院哪家很好可增强免疫功能的镁、锌、硒，可在谷物食品中掺入麦麸。海鲜：中也含有铁、锌、镁、硒、铜等有助促进免疫功能的矿物质。香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫惠济军海医院治疗癫痫病力。蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等，都有明显增强免疫力的作用。;鸡汤：美味的感冒药。鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半供能量和其他原料。另外，锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。