听过大葱烧猪肝,大葱烧肉丝,现在又多了一道美味的食物,那就是大葱烧木耳。原来可以和大葱炒的种类还挺多啊 ,木耳相信很多朋友都很喜欢
大葱炒木耳营养很好,又很美味。这道菜吃了以后身体会很好,尤其是女人吃了效果更好
因为女人很爱美,而且木耳里面有一种营养是可以使女人皮肤很好的。
木耳的功效与作用:补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃。木耳的营养价值木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。食材明细:木耳(水发),大葱100克,盐4克,酱油10克,淀粉(玉米)10克
葱烧木耳的做法详细步骤1
先将干木耳洗净泡发;
2. 从锅烧水将泡发好黑木耳放入开水中烫熟;
3. 另起锅,锅中倒入少许油,放入葱丝炒出香味;
4. 加入烫好的木耳翻炒几下;
5. 然后加酱油和少许盐,出锅前淋入水淀粉勾芡即可。
葱烧木耳的做法:食物相克:木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性癫痫的病因是什么的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
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那女性朋友多吃这道菜是不会让你们失望军海医院靠谱吗的。在这里祝所有女性朋友吃了这道菜减肥身材好,同时更漂亮,也祝喜欢吃这道菜的朋友能够身体健康!