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芋头包子的做法是什么

时间:2019-01-03 18:35:33

芋头的营养功效非常的好,除了能够提通化市专业癫痫病治疗医院高身体的免疫力,还能够预防龋齿,有一定的防癌抗癌的功效,适当的吃一些芋头,还能够促进消化,能够预防便秘,能够预防胃酸过多的症状,芋头的做法有很多,其中芋头包子受到很多人的欢迎。

芋头包子的做法比较简单,准备300克面粉,再准备两百克芋头,准备二两椰奶,另外还有其濮阳市哪里的癫痫病医院较好他的一些辅料,有盐、油,糖等。

首先和面,在面粉当中加入适量的温水,很后把面团揉得光洁透亮。把芋头清洗干净,把外面的皮剥掉,要注意不要把芋头的汁液沾到手上,避免引起过敏反应。把芋头从中间切开两半。然后把芋头切成小丁。在里面放入白糖和椰奶,然后放入搅拌机搅拌。捣成泥以后,这样芋头馅儿就做好了。

面团和好以后擀成剂子,然后把剂子擀成包子皮,就可以开始包包子,包好的包子放入蒸锅里面,隔水蒸十分钟左右。再闷十分钟左右这样,又香又甜的芋头包子就做好了。

芋头的营养非常的丰富,用芋头包成包子对身体有很好的调养效果,芋头能够提高身体的抗病能力,有一定的防癌治癌张掖治癫痫病哪很有*的作用。如果癌症患者正在进行化疗或者放疗,可以吃一些芋头来提高身体的免疫力,有辅助治疗肿瘤的作用,另外,芋头对于预防龋齿,预防牙周疾病都有很管城区癫痫病很好的医院好的作用,还能够促进消化,预防便秘的症状。

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