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发烧不退怎么办这样做帮你有效降温

时间:2018-06-23 19:11:50

在日常生活中,很多青少年朋友在感冒发烧的时候不喜欢打针吃药,喜欢用四川治疗癫痫病很好的医院自己的身体硬扛过去。有的人扛过去了,有的人感冒发烧就一直不退,那该怎么办呢?今天,就让我们来看看发烧不退怎么办,发烧吃什么水果好以及发烧吃什么食物这几个问题吧。

发烧不退怎么办

一、冷敷

如果高烧让你无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头癫痫诊断依据、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

二、热癫痫怎么治疗

假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继癫痫病会遗传吗续升高。

三、擦拭身体

蒸发的确有降温作用。医生建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。

四、泡澡

有时候,泡个温水澡是很舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换癫痫病到哪里治一次。

五、温酒精拭浴

酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,稀释后的水温约为37℃40℃,放在小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧和大腿根部,再擦拭四肢及背部。不能直接用酒精擦拭,此法不适于1岁以内的婴儿。

六、补充液体

当你发烧时,你的身体会流汗散热,但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。

如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。如果呕吐情形不严重,还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒入果汁,冰成冰块,还可在冰格内放入葡萄或草莓,这尤其受到发烧的孩子欢迎。

七、适当用药

若感到非常不舒服,可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛,每4小时服用次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同,因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发烧,不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时,需先经医师同意。

18岁以下的青少年,千万不要服用阿司匹林。因为阿司匹林可能使发烧的儿童爆发雷氏症候群,这是一种致命性的神经疾病。

儿童可以用扑热息痛代替。以每磅体重服用57毫克的方式,计算服用量,每4小时服用一次。记住,增加儿童癫痫病的早期症状使用频率或超过适当剂量,都有危险,一定要有医生的指导下服用。

八、注意穿衣

如果你感到很热,则脱下过多的衣物,使体内的热气可以散发出来。但如果因此而使你打寒颤,则说明衣物太少,应该增加,直到不冷为止。

如果患者是小婴儿,则需特别注意,因为他们还不会表达他们的感受。其实,给小孩穿过多衣服或把他们置于酷热的场所,都可能引起发烧。

同时,勿使室温过高,医师通常建议勿超过20℃。同时,应让室内适度地透气,以帮助复原,并保持柔和的光线,使病人放松心情。

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