葡萄皮的功效与作用晴王葡萄皮的功效与作用

时间:2024-08-10 09:02:20

1、助眠葡萄皮可以刺激大脑中的松果腺，能够使其大量分泌褪黑素，起调节睡眠的作用，从而帮助我们改善睡眠问题。 2、预防心血管病葡萄皮中的白藜芦醇可降低低密度脂蛋白胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇，缓解动脉粥样硬化。 3、抗氧化葡萄皮中所含的花青素比果肉多，能有效预防衰老。以上就是饮食指南栏目下与葡萄皮,葡萄有关，关于“葡萄皮的功效与作用”相关内容，希望能够帮助到您！