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减轻顺产疼痛的方法

时间:2018-09-30 11:49:39

没生孩子前就在想,都说生孩子的痛是至痛啊,无法形容,没有什么疼痛可比,也害怕的不得了,可我经历后觉得河南癫痫病医院在哪里这点痛是完全可以承受的,要知道阵痛是一阵阵的,有间歇的,痛感也是逐渐加强的,它给了你足够的时间去适应它,真的就是坛子里的妹妹说四川很好的癫痫病医院的象痛经,刚开始是轻微的痛经,到很后是严重的痛经,它成年人为什么会引发癫痫的疼痛不是尖疼,刺疼,而是只在下腹部沉闷的疼,记住,是沉闷,闷闷的疼。

我觉得有效的减痛措施

1、大家都告诉你的是呼吸减痛法,这点有用,稳定的呼吸,其实是给你充足的氧气,精神要好,头脑要保持清晰,阵痛来的时候,你会自然盯住一个点,然后平稳的深呼吸,我在生的时候,躺着,护士看我戴着眼镜南京癫痫正规医院,要给我拿掉,我说不要,因为拿走我就看不清天花板,疼的时候就盯不住东西,脑子就开始昏昏噩噩的

2、趴着,或者是跪着,反正就是肚子向下感觉会舒服点,本来就是肚子疼,躺着宝宝还压着更难受。

3、抓紧男士的手肇庆专治癫痫病很好的医院,阵痛来的时候,我紧紧抓着爸爸的手,随着阵痛的加强我手也使劲,减弱我手就松开,当然爸爸也紧紧抓着我成都神康癫痫医院,算是从爸爸的强大中获得力量,抓妈妈就不行,后来我爸看我痛,他心疼不忍心看,遛走了,阵痛来了我找他,我妈说他走了,我只好抓我妈,可一点力量没有啊,哎。

4、很有效的方法就是下面我姑姑的做法,疼的时候,我姑姑一直不停的用手像按摩一样,从上到下不停的摸我的胳膊或腿,从上到下刮,要用点劲,我就感觉疼痛转移了,不只专注在肚子上了,很舒服,说来说去,疼痛是不可避免的,但想感觉好些,无非就是要转移你的注意力,不要专注在疼上,望孕妈们都能顺利顺产。

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