孕前服用一些天然激素补品，可以帮您怀上一个健康聪明的宝宝，那到底哪些是很佳的天然激素补品呢?

大豆异黄酮

异黄酮富含于发芽大豆的胚芽癫痫会遗传吗里，是植物性多酚的一种，在化学结构上跟“激素”十分相似，在体内也具有“激素”的效果。因此，它也可调节生理结构，体型与美化肌肤，抑制骨骼内钙的流失，防止动脉硬化及高胆固醇血症。

适合人群：1、更年期障碍;2、孕前、孕后的;3、过度的。

注意：异黄酮每天的建议摄取量为40毫克;因此很好选择去醣基的大豆异黄酮，人体吸收率可提高至80%～95%。

r-次亚麻油酸

r-次亚麻油酸(Di-homo-r-linolenic acid)是制造前列腺素的原料。

适合人群：易有经前症候群

当前列腺素缺乏时，会出现激素失调及子宫内膜无法正常运作等症状，如经前会感到焦虚不安、头痛等不舒服症状的经前症候群，服用r-次亚麻油酸后多能明显缓解症状。

维生素E

维生素E对于有三大功效：

【帮助代谢】具有良好的抗氧化性，降低细胞老化，养生。

【减轻更年期症状】使女子雌性激素浓度增高，防治更年期综合症。

【不孕症治疗】帮助胎盘产生一种助孕蛋白质，提高生育能力，预防流产。

生活中含有维生素E的食物有：猕猴桃、坚果(包括杏仁、榛子和胡桃)、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽(很丰富的一种)、菠菜和羽衣甘蓝男性患上癫痫疾病的原因有哪些、甘薯和山药等。其中莴苣、卷心菜、菜塞花等是含北京哪家医院可以治癫痫维生素E山东儿童医院癫痫科比较多的蔬菜。