肉丝可以制作成各种不一样的口味,像鱼香肉丝,京酱肉丝,青椒肉丝,香辣肉丝等都非常好吃,肉丝还可以和面搭配在一起吃,和大饼搭配在一起吃,也是一种很好的饮食搭配方式,下面就跟着一生养生网来看一下肉丝怎么炒。
肉丝怎么炒
青椒肉丝,需要准备葱白,大蒜,花椒,酱油,盐,水淀粉,料酒,生姜,青椒,猪瘦肉,先把辣椒清洗干净以后切成丝,鸡肉切成细丝,加入适量的料酒,淀粉,酱油搅拌均匀,锅中加入适量的油烧热,把花椒放进去翻炒几下,然后再加入葱白丁,蒜片以及生姜丝,一直把香味炒出来,肉丝倒进去翻炒到八成熟,剩下的油把青椒放进去翻炒到断生,加入适量的盐,再把肉丝放进去翻炒几分钟就可以盛出来吃了。
京酱肉丝,需要准备香油,甜面酱,蚝油,番茄沙司,干淀粉,料酒,鸡蛋,大葱,猪里脊,首先把里脊肉切成薄片,然后再切丝,放到碗里面,加入一些料酒,蛋清搅拌均匀,然后干淀粉放进去搅拌均匀腌制10分钟,大葱只需要葱白部分,洗干净切段,然后再切成丝,锅中加入适量的油烧到八成热,肉丝放进去快速翻炒变色盛出来,再留一些底油,用小火把番茄酱炒一下,再倒入蚝油,甜面酱拌炒均匀以后,再把肉丝放进去,改成大火快速翻炒均匀,出锅之前淋上一些香油就可以了。
肉丝怎么做才嫩
想要把肉丝做得嫩,那么正确的方法就很重要,在制作肉丝之前应该加一些蛋清腌制,这样才能让口感更加细嫩,还需要加入玉米淀粉,这样主要是为了起到一个保护作用,能够让肉丝锁住水分,炒出来的肉丝口感也会更加的细嫩一些。
肉丝可以怎么吃
可以制作芹菜肉丝,需要准备芹菜,酱油,山芋粉,盐以及猪肉,先把猪肉切成丝,再加一些酱油,山芋粉以及盐抓均匀,芹菜切成段状,锅中加入适量的油烧热,把肉丝放进去,大火爆炒,等到快要熟的时候就把肉丝盛起来,另外准备一个锅,加油烧热,芹菜放进去快速翻炒,等到闻到香味就把肉丝倒进去翻炒,芹菜肉丝的味道相互融合在一起,把火关掉,撒入红椒丝装盘就可以吃了。
还可以制作鱼香肉丝,需要准备香醋,白糖,酱油,料酒,盐,豆瓣酱,葱,姜蒜,泡辣椒,木耳以及猪肉,先把猪肉清洗干净切成丝,然后再加一些料酒,盐,淀粉上浆,把木耳放到温水里面浸泡一下,老根去除清洗干净切成丝,辣椒切成丝,泡辣椒剁碎,葱姜蒜切碎,肉丝放到温油里面翻炒散,然后再加入葱姜蒜,泡辣椒,红油炒出来,把辣椒丝,料酒,香醋,白糖,酱油,糖翻炒均匀以后就可以吃了。
肉丝还可以制作榨菜肉丝蛋黄汤,需要准备芝麻,香油,胡椒粉,水淀粉,浓汤宝,鸡蛋,豌豆苗,肉丝以及榨菜,榨菜和豌豆苗清洗干净,把榨菜切成丝,肉丝里面添加一些生姜粉,面粉,盐,鸡蛋打进碗里面,搅打成蛋液以后备用,锅中倒入适量的油烧热,把腌制好的肉丝翻炒变色,然后再把榨菜丝放进去翻炒一会儿,加入适量的浓汤宝以及水,用大火烧开,然后再把水淀粉放到汤中勾芡,让汤变得浓稠,然后再把蛋液浇进去煮成蛋花,很后再放豌豆苗,加入适量的胡椒粉,盐以及芝麻香油,搅拌均匀以后就可以吃了。
还可以制作枸杞肉丝,需要准备猪油,味精,白糖,酱油,豆粉,料酒,猪肉以及枸杞,枸杞的杂质去除清洗干净,猪肉清洗干净切成丝,然后再用豆粉,酱油搅拌均匀,炒锅烧热把猪油放进去,再加枸杞,略微翻炒一下,加入适量的水,一直炒到枸杞变青以后出锅,另外准备一个油锅,加一些猪油烧热,大火把猪油烧开,肉丝倒进去翻炒到熟,然后再加入白糖,酱油,料酒,枸杞混合炒均匀,用一些味精调味就可以吃了。
肉丝怎么保存
保存肉丝可以放到冷冻里面,但是不建议保存太长的时间,否则就很容易滋生细菌,可以把肉丝先放到保鲜盒里面,加入适量的盐搅拌均匀,然后再把它抹平,浇上一层烧熟放凉的菜油,用保鲜膜封好,放到冰箱里面保存,这样可以保存更久的时间。
上面介绍的就是肉丝的炒制方法,上面给大家介绍的这些炒肉丝的方法,都应该好好了解清楚,这样可以制作出比较美味的食物来,肉丝里面还含有很多营养物质,所以平时就应该适当的吃一些,和其他食材搭配在一起可以让营养物质更加全面。
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